Wortels niet een van je favorieten? Probeer het eens op deze manier.
Wortelen zijn namelijk erg gezond en bevatten veel vitamine A en C die je onder andere goed zijn voor het herstellen van de huid en versterking van het immuunsysteem. Vandaag hebben we een simpel maar gezond receptje voor geroosterde honing wortels uit de Airfryer. Probeer het maar eens uit!
De ingrediënten:
– 3 kopjes baby wortelen of wortelen in stukjes gesneden
– 1 eetlepel olijfolie
– 1 eetlepel honing
– zout en peper naar smaak
De bereiding:
– Meng in een grote kom de wortels met de olijfolie en honing
– zorg ervoor dat de wortelen goed bedekt zijn
– breng op smaak met wat zout en peper
– bak de wortels in een voorverwarmde airfryer op 200 graden voor circa 6 minuten
